Безопасный секс и любящий партнер могут стать рецептом счастья. Вступление в половую жизнь может принести мгновенное эмоциональное и физическое удовлетворение. Каждого мужчину заводят голые девушки бляди .
Эмоциональные преимущества секса между двумя взрослыми людьми по обоюдному согласию хорошо задокументированы. Они включают:
Снятие стресса. Когда вы испытываете секс по обоюдному согласию с любящим партнером, вы счастливы. Сексуальная активность дает вам отдохнуть от жизненных стрессов. Даже если перерыв всего на час, это долгожданное облегчение.
Партнерская близость. Счастливые, здоровые сексуальные отношения укрепляют ваши повседневные отношения с партнером. Это способствует как доверию, так и сочувствию (пониманию того, что чувствует другой).
Здоровое либидо. Вы слышали фразу «используй или потеряй». Это верно в отношении регулярной половой жизни. Кроме того, женщины чаще занимаются сексом и / илиоргазм, тем больше они физически могут получить его снова.
Но эти эмоциональные преимущества — это только половина дела. Секс также способствует вашему физическому здоровью. Фактически, ваша сексуальная активность может принести много долгосрочных преимуществ для здоровья.
Путь к улучшению самочувствия
Есть несколько причин для секса. Отдых, эмоциональное благополучие, близость и беременность — одни из самых распространенных причин, по которым люди занимаются сексом. Пора добавить в список «для пользы для здоровья».
Наслаждаясь здоровой сексуальной жизнью, вы ощутите следующие преимущества для своего здоровья:
Повышение вашего невосприимчивыйсистема. Частые занятия сексом (один или два раза в неделю) производят более высокие уровни иммунных антител. Это помогает вашему телу бороться с болезнью.
Счастье сердце. Любовь не только делает вас счастливыми — занятия любовью могут защитить мужчин и женщин от болезней сердца. Это увеличивает частоту сердечных сокращений. Секс похож на упражнения. Однако у него есть дополнительное преимущество в виде балансировки.эстроген (женщины) и тестостерон(мужские) гормоны. Оба имеют решающее значение для здоровья сердца.
Понижение кровьдавление. Когда вы совмещаете счастье и упражнения, вы снижаете свойартериальное давление. Сексуальныйполовой акт делает именно это.
Тренировка. Некоторые виды сексуальной активности, такие как половой акт, предлагают здоровое сочетаниеаэробный а также мышцастроительное упражнение.
Хорошее лекарство. Сексуальная стимуляция, и особенно оргазм, — это естественноесредствоот боли. Ваше тело выделяет определенные болеутоляющие гормоны. Это помогает при болях в спине и ногах. Также помогает при головных болях,артрити менструальные спазмы.
Физические достижения с учетом гендерного фактора. Для мужчин,эякуляция было показано, что они снижают риск простата рак. Это основано на том, что мужчина эякулирует минимум 21 раз в месяц. У женщин сексуальная активность усиливаетмочевой пузырь. Это улучшает функцию мочевого пузыря. Регулярная половая жизнь помогает смазывать женскоевлагалище, тоже. Благодаря этому женщинам становится более комфортно заниматься сексом, особенно с возрастом.
Спокойный сон. Ваше тело вырабатывает гормоны релаксации (пролактин) сразу после оргазма. Также женщины (и мужчины) выпускаютгормон окситоцинкогда они испытывают оргазм. Это также способствует спокойному сну.